Jardinagem durante a radioterapia - posso fazer jardinagem enquanto faço quimioterapia

Se você está sendo tratado de câncer, permanecer o mais ativo possível pode beneficiar sua saúde física e mental. Mas, a jardinagem durante a quimioterapia é segura?

Posso fazer jardinagem enquanto faço quimioterapia?

Para a maioria das pessoas em tratamento com quimioterapia, a jardinagem pode ser uma atividade saudável. A jardinagem pode proporcionar o relaxamento necessário e exercícios leves. No entanto, você deve tomar certas precauções no jardim e deve consultar o seu médico antes de começar.

A principal preocupação relacionada à jardinagem e ao câncer é o risco de infecção. Os medicamentos quimioterápicos típicos enfraquecem o sistema imunológico, aumentando o risco de infecção por cortes e arranhões ou pelo contato com o solo. Esses medicamentos diminuem o número de glóbulos brancos, as principais células de combate a infecções do seu corpo. Em alguns casos, o próprio câncer também pode suprimir o sistema imunológico.

Durante um curso típico de quimioterapia, haverá momentos em que sua contagem de glóbulos brancos é especialmente baixa. Isso é chamado de nadir. No seu nadir, normalmente 7 a 14 dias após cada dose, você é especialmente vulnerável a infecções. Você deve perguntar ao seu médico se você precisa evitar a jardinagem naquele momento.

Levando essas informações em consideração, a resposta para a pergunta "é seguro jardinar enquanto faz quimioterapia" depende da sua situação específica. Alguns medicamentos quimioterápicos causam maiores quedas nos níveis de glóbulos brancos, portanto, pergunte ao seu médico se a jardinagem é segura para você. A maioria das pessoas pode fazer jardinagem durante a quimioterapia, se tomar algumas precauções.

Dicas de jardinagem para pacientes com quimioterapia

As seguintes precauções são recomendadas:

• Use luvas de jardinagem.
• Evite arranhar galhos ou espinhos.
• Lave bem as mãos depois de trabalhar no jardim.
• Não espalhe cobertura morta, solo, composto ou feno. Evite manusear esses materiais ou agitar o solo solto, pois eles podem ser uma fonte arriscada de esporos no ar, que são especialmente perigosos para pessoas com um sistema imunológico enfraquecido.
• Não guarde plantas de casa ou flores frescas em seu quarto.
• Se você come vegetais do seu jardim, lave-os muito bem. Pergunte ao seu médico se você precisa cozinhar vegetais frescos antes de comê-los.
• Não se esforce demais. Se você estiver doente ou cansado, pode ser necessário evitar os aspectos mais árduos da jardinagem. Tudo bem - mesmo uma pequena quantidade de atividade física pode fornecer benefícios à saúde e aumentar seu nível de energia.

Seja você jardineiro ou não, muitos oncologistas recomendam que você tire sua temperatura todos os dias, especialmente durante o seu nadir, para que você possa pegar qualquer infecção mais cedo. Ligue para o seu médico imediatamente se tiver febre de 38 graus Celsius ou mais (38 graus Celsius) ou outros sinais de infecção.

Jardinagem durante terapia de radiação

Se você está sendo tratado com radiação, mas não com quimioterapia, pode trabalhar no seu jardim? A terapia de radiação é direcionada para a localização do tumor, por isso geralmente não causa efeitos no corpo inteiro. Na maioria dos casos, o risco de infecção é menor do que se você estiver em quimioterapia.

A radiação pode irritar a pele, o que a torna mais vulnerável à infecção, portanto a higiene ainda é importante. Além disso, se a terapia de radiação atingir os ossos, suprimirá o sistema imunológico. Nesse caso, você deve tomar as precauções recomendadas para pessoas em tratamento com quimioterapia.