Ginkgo é bom para você - Aprenda sobre os benefícios de saúde do Ginkgo

O Ginkgobiloba é uma árvore que existe na terra há cerca de 150 milhões de anos. Esta árvore antiga tem sido o foco da beleza e como uma erva medicinal. O ginkgo medicinal está em uso há pelo menos 5.000 anos e provavelmente ainda mais. O certo é que os benefícios modernos para a saúde do ginkgo visam a memória e evitam certos sinais de envelhecimento cerebral. O suplemento está amplamente disponível para esse uso, mas há mais usos históricos para a planta. Vamos aprender o que são.

Ginkgo é bom para você?

Você pode ter ouvido falar do ginkgo como um complemento de saúde, mas o que o ginkgo faz? Muitos ensaios clínicos apontaram os benefícios da erva em várias condições médicas. Tem sido popular nos séculos anteriores da medicina chinesa e ainda é um componente das práticas de medicina desse país. Os possíveis benefícios à saúde do ginkgo abrangem condições como doenças cardiovasculares, demência, circulação das extremidades inferiores e derrame isquêmico.

Como com qualquer medicamento, mesmo as variedades naturais, é recomendável que você verifique com seu médico antes de usar o ginkgo. Medicinalginkgo vem em cápsulas, comprimidos e até chás. Existem muitos estudos sobre os efeitos da erva, mas a maioria de seus benefícios não tem fundamento. O uso mais comum é melhorar a cognição e a função cerebral, e certos ensaios verificaram o efeito, mas outros criticaram seu uso. Existem efeitos colaterais no uso do Ginkgo biloba. Entre estes estão:

• Dor de cabeça
• Palpitações cardíacas
• Perturbação gástrica
• Constipação
• Tontura
• Alergias dérmicas

O que o Ginkgo faz?

Fora de seus benefícios para a função cerebral, existem outros usos possíveis para a droga. Na China, um estudo constatou que 75% dos médicos acreditavam que o suplemento tinha benefícios no combate aos efeitos colaterais do AVC agudo.

Pode haver algum benefício para pacientes com artéria periférica e doenças cardiovasculares. A planta atua aumentando a função plaquetária, através de suas propriedades antioxidantes e melhorando a função celular entre outras ações. Parece ter benefícios em pacientes com dor na perna.

O suplemento não tem benefício verificado no tratamento da doença de Alzheimer, mas parece ser eficaz no tratamento de alguns pacientes com demência. Ele atua melhorando a memória, a linguagem, o julgamento e o comportamento.

Por ser um produto natural e devido a diferenças nas quais a árvore cresce e a flutuações ambientais, a quantidade de componentes ativos no ginkgo preparado pode variar. Nos EUA, o FDA emitiu diretrizes para componentes nocleares, mas as empresas francesas e alemãs derivaram uma fórmula padrão. Isso recomenda um produto com 24% de glicosídeos flavonóides, 6% de terpenos lactonas e menos de 5 ppm de ácido ginkgólico, que podem causar reações alérgicas em quantidades maiores.

Certifique-se de consultar um profissional médico e adquirir o suplemento através de empresas conceituadas.

aviso Legal: O conteúdo deste artigo é apenas para fins educacionais e de jardinagem. Antes de usar ou ingerir QUALQUER erva ou planta para fins medicinais ou não, consulte um médico, fitoterapeuta ou outro profissional adequado para obter orientação.